産後すぐから、骨盤矯正専門院が開発した「骨盤ベルト」を愛用中!
出産直後から使えるようにと、妊娠中から「フィットキープ」という骨盤ベルトを購入していました。 出産後、退院して自宅に帰ってきてから、ほぼ毎日フィットキープを使って骨盤を閉めています。 約3か月毎日使ってきて、 ...
出産直後から使えるようにと、妊娠中から「フィットキープ」という骨盤ベルトを購入していました。 出産後、退院して自宅に帰ってきてから、ほぼ毎日フィットキープを使って骨盤を閉めています。 約3か月毎日使ってきて、 ...
「夜中の授乳は、お部屋の電気を点けずに間接照明を使うのがおすすめ!」 というのをどこかで読んで、インスタで「授乳ライト」について調べました。 夜中のおむつ替えや授乳のときにお部屋の電気を点けてしまうと、赤ちゃんが覚醒...
我が家では、退院したその日からスワドルアップを着せて寝かしつけています。 スワドルアップ効果なのか、生後2カ月の今、夜はグズることなくグッスリ寝てくれているんです。 今回は、2か月間毎晩愛用している「スワドルアップ」...
今日は、私が購入したマタニティパジャマの中から、 妊娠中に来ても、お腹まわりが苦しくない◎ 1日中着ててもリラックスできる 妊娠中だけじゃなくて、出産後も着れる パジャマ感が強くないから、入院中でも着れる(急な来客に...
妊娠発覚後、困ったことの1つが飲み物でした。 普段、フリーランスとして家で仕事をしている私。 妊娠前は、 コーヒー 紅茶 緑茶 を、仕事中に飲んでいたんです。 そう思って、妊娠中でも安心して飲めるノンカフェ...
おすすめ①|有名人がおすすめする、ねんねトレーニング本のマンガ版 タレントの小倉優子さん、モデルのSHIHOさん、尾木ママなどがおすすめするネントレ本、「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」。 この本を書かれて...